[#小教室]保護健康頭髮-防落髮按摩操
上班壓力大、生活很緊繃,讓你有落髮困擾嗎?為了維護頭皮的健康,每天短短幾分鐘簡單按摩操,讓你擁有強健的髮根、亮麗的秀髮!
1.左右輕輕晃動頸部
2.抓住胳膊肘,左右拉伸肩膀和腋下
3.兩手輕柔按摩斜方肌,揉開僵硬的肌肉
4.利用兩只手指按壓頭頂部位
5.輕輕握拳敲打整個頭部
6.用兩只手指按壓肩頸後倒三角位子
每天輕鬆6步驟,讓你簡單擁有健康的頭皮,除了按摩操外,也要使用滋養韌髮系列增加頭髮的強韌度喔!
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